반응형 작약1 간열 완화·기혈 보충까지! 작약, 여성을 위한 자연요법 생리통과 근육통에 좋은 작약, 동의보감에서 본 작약의 효능과 복용법📌 목차동의보감에서 말하는 작약이란?작약의 주요 효능작약의 올바른 복용법체질별 작약 복용 시 주의사항현대 과학에서 본 작약결론: 작약, 통증을 다스리는 부드러운 한약재동의보감에서 말하는 작약이란?작약(芍藥), 이름만 들으면 아름다운 꽃을 떠올리는 사람이 많지만, 한방에서는 이 꽃이 몸의 긴장을 풀고, 통증을 가라앉히며, 간의 기운을 부드럽게 하는 중요한 약재로 여겨져 왔습니다. 동의보감에서는 작약을 “양혈유간(養血柔肝)”, 즉 피를 보충하고 간의 기운을 부드럽게 하여 경련을 멎게 하는 효능이 있다고 기록하고 있습니다. 단순한 보혈약이 아닌, 몸속 에너지의 흐름을 조절하고 통증을 조화롭게 풀어주는 약재로 소개된 것이죠.특히 작약은 근육 경.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음 반응형
